Не можете уснуть? Частые пробуждения? Или с утра голова, будто пыльным мешочком из-за уголочка трахнули? Всё это вариант диссомнии. Диссомния — это нарушение засыпания и поддержания сна, бессонница. Расстройство встречается в любом возрасте, чаще — у лиц, старше 45 лет. Нарушения сна могут сопровождать множество психических, неврологических и соматических заболеваний, а могут быть самостоятельным симптомом (при смене часовых поясов или при переутомлении). Существующая классификация разделяет нарушения сна на 4 группы...