О вреде сидячей работы написаны миллионы материалов. Но, к сожалению, от реальности никуда не уйти, а дополнительно следить за своим здоровьем не у всех есть возможность. ⠀ Сидячая работа – это в первую очередь постоянное передавливание сосудов и протоков лимфатической системы. В результате наш организм не получает полноценного питания, возникают застои и отеки. Отеки самая распространенная проблема сидячей работы. Излишки жидкости накапливаются в тканях и не выводятся из-за передавливания сосудов...

В современном мире множество людей имеют максимально комфортные условия труда. Еще несколько десятков лет назад это казалось несбыточной утопией. В голове не укладывалось, как может человек работать в офисе, проводя целый день в кресле за компьютером. Однако реальность обнажила ряд проблем, превращая фантастическую картину в антиутопию. Некоторые профсоюзы и организации по охране труда утверждают, что мы на пороге новой эпидемии, которую вызывает сидячая работа. В офисе трудно получить производственную травму, но вполне реально заработать серьезные проблемы со здоровьем...