Почему это важно? Здоровый желудок — это не только отсутствие боли. Это основа вашего самочувствия, энергии и даже настроения. Когда пищеварение работает правильно, вы чувствуете себя легче, бодрее и увереннее. Что вы узнаете из бесплатного курса: Почему этот курс бесплатный? Потому что я верю, что знания о здоровье должны быть доступны каждому. Этот курс — не просто информация, а возможность начать заботиться о себе уже сегодня...

Здоровье, а также физическое и психологическое благополучие человека во многом зависят от состояния ЖКТ. Он выполняет множество важных функций в организме и имеет огромное влияние на качество жизни. ПИЩЕВАРЕНИЕ И ПИТАНИЕ ЖКТ — это ключевой элемент в процессе пищеварения. С его помощью мы перевариваем пищу, и организм получает необходимые питательные вещества. ИММУНИТЕТ ЖКТ способствует поддержанию баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечнике, что важно для иммунной системы. А хороший иммунитет защищает нас от вирусов и инфекций...