Делюсь с вами очень интересным и неожиданным исследованием ученых из Израиля (публикация BMC Medicine). Мы все привыкли думать, что после приема антибиотиков или одновременно с ними нужно принимать пробиотики. Именно так говорят врачи, а мы годами следуем их рекомендациям. Оказалось, что это самый плохой вариант восстановления после токсичных антибиотиков. Ученые решили сравнить три схемы лечения: О фекальных пробиотиках я подробно расскажу отдельно подробно, а пока перейдем к результатам. Очень...

Содержание Всё больше людей стремятся поддерживать здоровье кишечника и иммунной системы, и пробиотики становятся одним из популярных решений. Но что это за вещества, как они работают и кому действительно стоит их принимать? Эта статья поможет вам разобраться, для чего нужны пробиотики, когда лучше начинать курс и как правильно выбрать эффективный препарат. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при достаточном количестве приносят пользу здоровью человека. Чаще всего речь идет о бактериях, реже — о дрожжевых грибках...