Рассказываем, на какие признаки важно обращать внимание — и как проверить готовность. Недавно вы только учились прикладывать малыша к груди или впервые разводили детскую смесь. А теперь — вот он уже смотрит на ваш обед так, будто готов стащить жареную куриную ножку прямо с вилки. Сцена прекрасная, но важный момент: пищевой интерес — не единственный сигнал готовности к прикорму. Чтобы новая еда принесла пользу и удовольствие, стоит дождаться появления всех семи признаков готовности малыша к прикорму...

Вы когда-нибудь чувствовали, как в сосудах «налипают бляшки»? Видели, как холестерин «закупоривает артерии»? Нет? И никто не видит. Потому что повышенный холестерин не даёт никаких симптомов. Он не болит, не давит, не вызывает дискомфорта. Вы можете годами жить с высоким уровнем холестерина и чувствовать себя отлично — пока однажды не случится инфаркт или инсульт. Это и есть главная опасность: холестерин «молчит», но при этом медленно разрушает сосуды. По данным ВОЗ, избыток холестерина ежегодно становится причиной миллионов случаев сердечно-сосудистых заболеваний...