А спорим, что я сейчас перечислю несколько вещей, которые вы делаете регулярно? Причем не в открытую, а тайно, чтобы никто, даже из самых близких людей не заметил, что вы делаете это. Я знаю, что вы любите это делать. Многие из этих вещей даже стали вашими привычками, от которых вы «Ох!» как хотели бы избавиться, да не можете. Настолько сильно они засели в вашей голове, руках и часто не замечаете, что совершаете не совсем разумные поступки. Благо, они не вредят окружающим физически, но вот ментально и эмоционально вполне могут вызвать дикий приступ смеха и удивления...

Если следовать всем полезным советам из популярных книг и журналов, не хватит целого дня. Ежедневные тренировки, правильное питание, амбициозные карьерные цели, несколько хобби, качественное время с близкими и 15 минут позитивных аффирмаций каждое утро. Кажется, без маховика времени и нескольких литров энергетика успеть всё это невозможно. Список ниже предназначен не для Гермионы Грейнджер, а для обычных людей. Эти полезные привычки (ну или хотя бы одну из них!) можно легко внедрить и быстро почувствовать результат...