С чего начать принятие себя? Принятие – это процесс согласия с чем-либо, признание чего-либо как реального, данного, желаемого или неизбежного. Процесс принятия часто связан с внутренними состояниями согласия и отказом от сопротивления. Проще говоря, «принятие» = перестать сопротивляться. «Я» – нечто концептуальное на первый взгляд, но также процессуальное. «Я» это субъективная система представлений человека о самом себе, состоящая из описаний качеств, состояний, интерпретаций восприятия, ценностей, характеристик, умений, способностей и т...

Присвоение своих заслуг - это процесс осознания и признания своих достижений и успехов. Важно понять, что заслуги необходимо приписывать себе не для самолюбования, а для укрепления самооценки и уверенности в себе. Определение и признание своих достижений являются важными шагами на пути к присвоению своих заслуг. Но как это сделать? Вот несколько дополнительных...