Как бороться с гневом? Вопрос священнику
Как бороться с приступами гнева?
приступ гнева- - внезапный агрессивный выплеск накопившихся эмоций посредством крика, ярости, разрушительных мер и даже рукоприкладства. после таких приступов человек жалеет о своих действиях, так как приступы гнева негативно влияют на близких людей и тем самым даже портят отношения. вот несколько советов, которые помогут избежать негативных последствий: • если вы чувствуете что сейчас сорветесь, то уйдите в другую комнату/на улицу. этим вы предотвратите срыв на окружающих. • если идти некуда, или вы находитесь в людном месте, то глубоко вдохните и выдохните и считайте до 30...
Как справляться с приступами гнева?
В слабых душах возможность причинить боль ведет к тем более жестокому приступу гнева, чем тягостнее сознание собственной слабости. Поэтому женщины гневливее мужчин, больные — здоровых, старые — молодых, бедствующие — благополучных.
Плутарх Есть мнение, что злой человек, как правило, несчастный человек. Счастливые люди тихи, добры, нрав их смиренен и кроток. Счастливому человеку хочется делиться своим счастьем. Злость рождается от безысходности, от мрака в душе так сильно хочется кричать. И человек,...