Вы чувствуете тяжесть под правым ребром после еды? Тошноту без причины? Горечь во рту по утрам? Вздутие, особенно после жирного? Может, даже кожа стала чуть желтоватой, а стул — то бледный, то неустойчивый? Эти сигналы часто списывают на «плохую печень», «гастрит» или «нервы». Но за многими из них скрывается одна скрытая, но частая проблема — застой желчи, или, по-медицински, холестаз. Жёлчь — это не «отходы», как думают многие. Это мощный, жизненно важный секрет. Она помогает переваривать жиры, выводить токсины, регулировать обмен веществ и даже поддерживать здоровье кишечника...

Печень — один из самых «тихих» органов в нашем теле. Она не болит, даже когда ей плохо. У неё почти нет нервных окончаний, отвечающих за боль. Поэтому, пока повреждение не станет значительным, человек может чувствовать себя вполне нормально. Но это не значит, что всё в порядке. На самом деле, печень постоянно подаёт некричащие, но чёткие сигналы, когда её ресурсы на исходе. Мы просто не всегда умеем их замечать. Мы списываем усталость на работу, вздутие — на «что-то съел», а зуд кожи — на сухость или аллергию...