Вы чувствуете тяжесть под правым ребром после еды? Тошноту без причины? Горечь во рту по утрам? Вздутие, особенно после жирного? Может, даже кожа стала чуть желтоватой, а стул — то бледный, то неустойчивый? Эти сигналы часто списывают на «плохую печень», «гастрит» или «нервы». Но за многими из них скрывается одна скрытая, но частая проблема — застой желчи, или, по-медицински, холестаз. Жёлчь — это не «отходы», как думают многие. Это мощный, жизненно важный секрет. Она помогает переваривать жиры, выводить токсины, регулировать обмен веществ и даже поддерживать здоровье кишечника...

Вы чувствуете тяжесть в правом боку после еды, особенно если съели что-то жирное? Вас тошнит по утрам, во рту — горечь, а кожа стала тусклой? Возможно, причина не в «плохом желудке», а в том, что желчь перестала нормально двигаться. Это состояние называют застоем желчи, или холестазом. Многие считают: «Ну, подумаешь, немного тянет под рёбрами — пройдёт само». Но на самом деле застой желчи — это сигнал, что одна из самых важных систем организма работает с перебоями. И если не обратить внимания вовремя,...