Чувство тяжести в животе, боль и спазмы — все это может беспокоить как после череды обильных застолий на праздники, так и при ряде заболеваний #ЖКТ и не только. Разберем возможные причины вместе с Татьяной Плавник — к. м. н., гастроэнтерологом Кутузовского центра Evolutis Clinic. Важно! Материал носит информационный характер и не может быть использован для самостоятельной постановки диагноза и лечения. Самолечение может привести к изменению клинической картины и сложностям в дальнейшей диагностике...

Всем привет! Продолжаю работать с вашими запросами. Очень давно мы не говорили о желудке, хотя в комментариях это одна из базовых тем. Я ввожу новую практику – целевые меню с просчитанной калорийностью. Помимо универсального, метаболического и противовоспалительного меню, которые уже представлены в моей онлайн-школе, готовятся и новые целевые рационы. Что уже есть: Сегодня я решила поговорить о том, как поддерживать желудок, который уже дал сбой. Подробное меню с просчитанной калорийностью скоро появится на моем сайте...