Тяга к сладкому знакома почти каждому. Интенсивность этого чувства заставляет задуматься: почему так происходит? Нет какой-то одной причины. Наше пристрастие к сладкому — это сложный микс биологии, психологии и окружения. У каждого из нас своя генетика. Она влияет на то, как организм реагирует на сахар. Гормоны тоже играют важную роль. Например, инсулин помогает усваивать сахар из крови. Если с гормонами что-то не так, может возникнуть сильная тяга к сладкому. Уровень сахара в крови также играет важную роль...

От обилия сладкого в рационе люди толстеют – это факт! Ограничение употребления сладкого - один из шагов, ведущих к стройной фигуре. Однако многие люди вместо полноценной еды тянутся к сладостям, заполняя ими свое ежедневное меню, тем самым лишая свой организм необходимых витаминов и минералов. Это удивительно: почти каждый знает, что от сладкого полнеют, но мысль о лишнем весе часто просто заедается шоколадным батончиком. В конфетах есть нечто «волшебное», они снимают стресс и делают нас более счастливыми (хотя бы на время). У людей с формированной зависимостью к сахару, жизнь подчинена поеданию сладостей...