«Кто начинает день с круга, тот не выходит из равновесия» Тибетская пословица На Востоке говорят: если утро наполнено дыханием и движением, тело становится легким, мысли — ясными, а сердце — сильным. И для этого требуется всего несколько минут мягких движений, которые тибетские ламы называли «Девять кругов молодости». Эта древняя гимнастика появилась в монастырях Гималаев. Девять плавных круговых движений соединяют дыхание, суставы и энергию Ци. Каждый круг символизирует отдельную систему тела — от легких и сердца до суставов и лимфы...

«Это без сомнения очень умный и начитанный слесарь-сантехник… Но у него хорошая карма, потому что через его выдумки множество людей пришло к буддизму». «Белый лама» Оле Нидал о Лобсанге Рампе Наверное, в каждом книжном магазине, торгующем эзотери­ческой литературой, найдутся книги Лобсанга Рампы, давно уже став­шие бестселлерами по всему миру. В аннотациях к ним напи­сано, что «Лобсанг Рампа – мистик, мудрец и тибетский лама, автор “Третьего глаза” и многих других замечательных книг». По правде говоря, книги автора, именующего себя «Лобсанг Рампа» действительно талантливо написаны, и не один человек,...