У меня был один студент с супер-памятью, он очень хорошо запоминал лекции, быстро прочитывал книги, опять же, с хорошим запоминанием. В принципе ему не нужно было повторять, заучивать материал. Но это только один… А для большинства людей повторение материала обязательно в оперативном, краткосрочном и долгосрочном периодах. Но еще важнее такой способ запоминания как припоминание – то есть активное (в отличие от повторения) извлечение информации из памяти. Припоминание – это и контроль качества запоминания, и повторение, но не из внешнего источника информации, а из внутреннего...

Формирование новых воспоминаний — невероятно сложный и увлекательный процесс. Мы узнаем, как информация преобразуется в память. Большинство исследователей анализируют память как процесс, включающий пять основных этапов: кодирование, хранение, припоминание, извлечение и забывание. На каждую стадию могут влиять различные факторы, влияющие на то, насколько хорошо запоминается информация. Рассмотрим подробнее каждый из этапов памяти. Этап 1: Кодирование Кодирование является первой стадией памяти и относится...

Нейробиологи из Университета Рокфеллера использовали новую технику для записи сразу нескольких областей мозга у мышей. Новый метод позволил ученым увидеть в реальном времени, как мозг сохраняет воспоминания, и как происходит припоминание. Если за сохранение воспоминаний в основном отвечает гиппокамп, то припоминание - это во многом работа префронтальной коры. Исследование может наметить путь для лечения болезни Альцгеймера, поскольку именно память при заболеваниистрадает больше всего. Исследователи...