Как привести давление в норму БЕЗ ТАБЛЕТОК? / Упражнения для СНИЖЕНИЯ давления
Как держать давление в норме
Об этом нам рассказывает врач общей практики Белгородского центра общественного здоровья и медпрофилактики Юлия Паламарчук Артериальное давление – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. А проблемы с давлением случаются, пожалуй, чаще, чем ОРВИ. Что вызывает приступы гипертонии и как их избежать? «Если у вас хоть раз повышалось давление, нужно сразу начинать лечение, чтобы не допустить хронических заболеваний. Если давление повышается регулярно, раз и навсегда стоит понять: гипертонию вылечить невозможно, её можно только контролировать...
Нестабильное давление – что делать?
Если давление повышено, более или менее понятно как его снижать.
А что делать – если давление скачет как мячик?
Приходите к врачу или измеряете вечером после рабочего дня высокое, утром низкое, следующий день все хорошо. Понервничали – опять скачок и подъем?
Принимать препараты в такой ситуации? Если да, то какие?
Можно курсом принимать?
Такое «поведение» давления наблюдается если у вас повышена тревожность, после перенесенной инфекции, в том числе коронавирусной и может быть первым признаком латентного железодефицита...