Посинение ногтя на ноге после ношения тесной обуви — довольно распространенное явление, известное как подногтевая гематома. Это происходит из-за кровоизлияния под ногтевую пластину в результате давления или травмы. В большинстве случаев это не опасно и проходит само по себе, но есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы облегчить боль и ускорить процесс заживления: I. Первые действия сразу после травмы: Снимите тесную обувь: Как только заметите посинение, немедленно снимите тесную обувь и носки...

К таким травмам я отношусь очень спокойно. И никогда их не трогаю. Ну да, больно и приятного мало, но… поболит и пройдёт. Само пройдёт без помощи.   Более того, уверена, что чем меньше трогаешь, тем быстрее заживает. Максимум что я сделала, это протёрла спиртом. И то, только потому, что до этого ноги были мокрыми и грязными, в сырой обуви.   Заматывать, заклеивать, дуть, страдать по поводу ногтя я не могу физически. Ну, не настолько это всё трагично, чтобы устраивать драму.   С пальцем всё будет в порядке...