Представляю, как вы все уже устали от кучи различных рецептов здоровых блюд. Конечно, полезное питание — это здорово. Но, согласитесь, иногда можно себя и побаловать чем-нибудь вкусным и вредненьким. У меня раз в неделю-другую случаются такие вот запланированные “срывы”. Однако я не бегу в ближайший фастфуд, а всё готовлю сама! Всё-таки в домашних условиях уровень вредности можно регулировать самостоятельно. А в составе того, что я ем, хочется быть уверенной. Поэтому даже знаменитую курочку полковника Сандерса мы с вами приготовим сами...

Многие из нас любители различного фастфуда. Но как мы знаем это не полезно и жирно. Я хочу вам предложить приготовить альтернативу. Будет вкусно, но менее жирно и вредно. Будем готовить курочку, как в KFC, но только в духовке...