Хочется есть десерты и не поправляться? Сделать это намного проще, чем кажется. Наша редакция подскажет, как приготовить диетический торт, который будет и вкусным, и полезным. Минимум лишних калорий! Можете съесть хоть несколько кусочков такого торта за один присест, но цифра на весах останется прежней. Идеально, не так ли? Делимся тремя рецептами обалденно вкусных десертов, которые можно назвать настоящим спасением для худеющих. Как приготовить диетический...

Кулинарные рецепты диетических блюд Диетическое питание играет важную роль для людей, которые хотят контролировать свой вес, поддерживать здоровье или бороться с различными заболеваниями. Диетическое питание означает употребление пищи, богатой полезными веществами и низкокалорийной. Существует множество различных диетических программ, и каждая из них предлагает свои особенности и принципы. Отказ от жирных продуктов, увеличение потребления фруктов и овощей, контроль размера порций - все это является составляющими диетического питания...