Польза облепихи Облепиху давно стоило бы признать настоящим суперфудом – странно, что этого до сих пор не произошло. Известно, что в ягодах веселого оранжевого цвета содержится в десять раз больше витамина С, чем в лимоне. Облепиха помогает: концентрации внимания, повышению иммунитета, нормализации артериального давления, усвоению незаменимых аминокислот. Рассказываем и о других (менее очевидных, но не менее приятных) бонусах от чая с облепихой. Облепиха и похудение Облепиха в разы эффективнее...

Чашка чая с облепихой поможет восполнить недостаток витаминов, согреет и хорошо взбодрит. Облепиху можно заваривать соло, добавлять классический или травяной чай, а также использовать специи. Нашли для вас самые вкусные рецепты чая с облепихой. В чем польза чая с облепихой В облепихе примерно в 4 раза больше витамина С, чем в апельсине - 220 % от суточной нормы в 100 г ягод. А содержание Омега-3 жирных кислот сопоставимо с лососем - 100 % от суточной нормы в 100 г. Также в облепихе высокое содержание бета-каротина, витамина А и витамина Е...