Причины Здоровья
Меня зовут Александр, я специалист по оздоровительной физкультуре, опыт практики более 20 лет. Разрабатываю методы укрепления здоровья на основе знания анатомии.  Заказать видеокурсы для укрепления шеи, спины, живота, ног, рук, глаз: valeo2020valeo@yandex.ru Или телеграм @registr1209
Канал · 120,4 тыс
18:53
Причины Здоровья
Как восстановить связь крестца и мозга с мышцами? Упражнения для укрепления моторной коры и конского хвоста
1039 · 1 месяц назад
20:10
Причины Здоровья
Слабость луковично-губчатой мышцы вредит мышцам спины, живота и тазового дна. Упражнения
1195 · 1 месяц назад
15:58
Причины Здоровья
Стиснутый половой нерв ослабляет тазовое дно, выключает суставы ног. Методы разблокировки
7874 · 4 месяца назад
9007 читали · 4 месяца назад
Что делать, если часто пучит живот — советы гастроэнтеролога
Ощущение вздутия живота и повышенное газообразование (метеоризм) – это проблема, с которой сталкивается огромное количество людей. Неприятное чувство распирания, боль, урчание и дискомфорт могут значительно ухудшать качество жизни, мешать работе и социальной активности. Если вас часто пучит живот, это не просто косметическая проблема, а сигнал от вашего организма, который требует внимания. Почему так происходит и как избавиться от вздутия живота? В этой статье, опираясь на мнение гастроэнтеролога...