Не просто неприятное ощущение, а целая система оповещения об опасности! Когда мы чувствуем боль, в нашем мозге активируются центры, которые заставляют нас немедленно реагировать и защищать себя. Особенно часто мы сталкиваемся с болью в мышцах и суставах — она составляет почти треть всех болевых синдромов. И хотя такая боль выполняет защитную функцию, сигнализируя о перегрузке или повреждении, иногда она становится чрезмерной и мешает нормальной жизни. Интересно, что наш организм имеет собственные механизмы регуляции боли...

Иногда человек живёт так, будто боль — это фон. Тянет спину, ноет шея, сводит желудок, болит голова «сама по себе». Обследования пройдены, анализы в порядке, врачи разводят руками. А симптомы остаются. И со временем к ним привыкают: ну вот такой у меня организм. Но очень часто это не про тело как таковое. Это про способ психики справляться, когда сказать напрямую — невозможно. Разбираемся вместе с психологами сервиса PsyPsy. В семьях и культурах, где злость считалась опасной эмоцией, многие научились её глотать...