Головная боль быстрее и хуже всего влияет на твою внутреннюю силу. В такие моменты не то, что делать что-то, думать почти невозможно. К счастью, есть способы быстро снять головную боль. 1 — Гипервентиляция легких. Особенно хорошо помогает на начальной стадии головной боли, когда ты только замечаешь её первые признаки. Выходишь на свежий воздух и начинаешь глубоко дышать полной грудью. На три счета — вдох, на пять счётов — выдох. Дыши так, пока не почувствуешь легкое головокружение. Но не более 1 минуты. После этого пройдись легким шагом 5 минут. Затем опять глубокое дыхание. И так 3 раза. 2 - Теплое/Холодное Если болит лобная часть - значит у тебя снизилось давление...

Причины головной боли могут быть самые разнообразные. Одна из самых распространенных — это накопившаяся усталость организма, ведущая к перенапряжению. У мужчин женская головная боль, когда приходит время исполнять супружеский долг, уже давно стала объектом шуток, но... что делать, если болит голова на самом деле? Причем регулярно и мучительно! Совет только один: ноги в руки и к врачу. Не стоит накачивать себя обезболивающими пилюлями — они дают лишь временный эффект и могут больше навредить, чем помочь...