Токсикоз часто отягощает такое радостное и волнительное время в жизни женщины, как материнство. Возникает он, как правило, на пятой – шестой неделе беременности, а заканчивается к моменту образования плаценты – то есть к концу первого триместра. По статистике, каждая шестая женщина страдает от токсикоза во время беременности. Отсутствие токсикоза не говорит о «неправильной» беременности и не связано ни с каким заболеванием женщины. К сожалению, до конца такое явление, как токсикоз беременности, не изучен, и ученые до сих пор не могут прийти к одному знаменателю, выясняя его причины...

Ранний токсикоз - что делать? ⠀ Токсикоз может начаться примерно с 5-6 недели беременности. В большинстве случаев проходит к 12 - 13 неделе. Обычно терпеть приходится не долго. Лишь иногда токсикоз длится до 16-17 недели и очень редко - до конца беременности. ⠀ Давайте сегодня поговорим о том, как можно облегчить свое состояние? ⠀ ✔️Спите не менее 8 часов ✔️После пробуждения вставайте с кровати не сразу, а через некоторое время ✔️Сразу после пробуждения не вставая с кровати, оставаясь в горизонтальном положении, медленно съешьте сухарик хлеба ✔️Ежедневно гуляйте, важно ходить, а не сидеть...