Что делать, если болят ноги после длительной стоячей работы? На вопрос отвечает врач-ортопед Карен Унанян.
От стоячей работы болят ноги что делать
Боль в ногах от стоячей работы – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Длительное пребывание в вертикальном положении оказывает большую нагрузку на ноги, что может приводить к усталости, отекам, болям и другим неприятным ощущениям. К счастью, существует множество способов облегчить боль и предотвратить ее появление. I. Непосредственно во время работы: Правильная обувь: Ортопедические стельки: Самое главное – носить обувь с хорошей поддержкой свода стопы. Ортопедические стельки могут помочь правильно распределить вес и снизить нагрузку на ноги...
При работе стоя очень сильно болят ноги. Что надо делать?
Многочасовое пребывание в положении стоя может приводить к болям в спине, нарушению кровообращения, варикозному расширению вен и проблемам с суставами, рассказал порталу «Узнай.ру» реабилитолог Валерий Васильев. По мнению врача, в зоне риска находятся преподаватели школ и вузов, визажисты, парикмахеры, продавцы, стоматологи и представители других профессий, чья работа проходит в большей степени на ногах. Тем людям, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах, крайне важно выбирать и носить удобную широкую и мягкую обувь...