Здравствуйте, сегодня будет волнующая тема для девушек но и скажу что для некоторых парней она тоже значима. Много килограмм это плоха, а мало килограмм это хорошо как думают все хотя есть таблицы которые дают полную характеристику при росте и весе и годам человека...

Как определить должный вес мужчины и женщины в возрасте от 20 до 69 лет? Для сохранения здоровья очень важно следить за своим весом. Лишний вес создаёт большие проблемы для нашего сердца и суставов. Существует большое количество формул для подсчёта идеального веса. Но все они не идеальны, потому что не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Например, 2 мужчины с одинаковым ростом и весом могут иметь разный процент подкожного жира. Естественно, что человек с меньшим уровнем жира будет условно здоровее...