Формулы вычисление идеального веса тела, определение индекса массы тела. При помощи простых расчетов вы узнаете, нуждается ли ваш вес в корректировке, каким он должен быть именно для вас. В понятии массы тела не допускается общепринятых стандартов, идеальный вес для каждого человека индивидуален. Специалисты определяют оптимальный вес для конкретного человека при помощи нескольких формул. Из этой статьи вы узнаете самые распространенные формулы для вычисления здорового веса тела, сможете узнать идеальный вес для себя...

Женская проблема, стоящая за порогом возрастных перемен, – избыток массы тела. Статистика неумолима: более 90% женщин за 50 и старше обладают большей массой, чем в молодые годы. Причины накопления жира...