Прострел в пояснице, также известный как люмбаго, представляет собой острое болевое ощущение в поясничной области, которое может возникнуть внезапно и ограничить подвижность человека. Это состояние часто связано с перенапряжением мышц, травмами, а также с заболеваниями позвоночника, такими как остеохондроз или грыжа межпозвоночного диска. Прострел может быть вызван различными факторами, включая неправильные движения, поднятие тяжестей, длительное пребывание в неудобной позе или даже стресс. Основные...

Вы наклонились, чтобы поднять сумку — и вдруг резкая боль в пояснице. Будто кто-то выстрелил внутрь тела. Невозможно встать, не повернуться, не вдохнуть спокойно. Только боль, страх и полное непонимание: что делать? Если вы узнали себя — читайте дальше. В этой статье расскажем о причинах прострела в пояснице, как помочь себе в первые часы и как избавиться от этого недуга. Что такое «прострел»? Врачи называют это состояние люмбаго — внезапная острая боль в пояснице при любом движении. Боль обычно локализуется в нижней части спины, но может отдавать в ягодицу, бедро или даже ногу...