К появлению на свет малыша нужно готовиться еще до его зачатия – так поступают ответственные и заботливые родители. Многие считают, что хватит только отказа от курения, алкоголя и сидячего образа жизни. Однако при планировании беременности особое внимание стоит уделить питанию. Сбалансированный рацион станет залогом здоровья будущего ребенка и мамы. Общие принципы питания Сразу стоит разъяснить, что изменение пищевых привычек может не только подготовить организм к будущей беременности, но и стать толчком к нормализации менструального цикла для наступления зачатия...

Как бы это не звучало банально: планирование беременности нужно планировать! Хорошо сбалансированные поливитамины играют важную роль. Но это вовсе не означает, что можно покупать первый попавшийся комплекс. Когда речь заходит о ребёнке, к этому вопросу будущие родители стремятся относиться со всей серьёзностью. О желанном малыше нужно заботиться задолго до его появления в утробе матери. Прежде стоит разобраться, что даст сочетание искусственно синтезированных витаминов и минералов. Их молекулярная...