Народ всем привет. Есть у меня друг, который испытывает большие трудности с занятиями в тренажёрном зале, так как у него есть определенные проблемы со здоровьем, в частности, с артериальным давлением. Да и у меня тоже с этим делом не вес в порядке, поэтому я периодически могу свалиться в обморок где-нибудь в общественном транспорте. Но мы не обо мне любимом, а об общих тенденциях и привычках, которые могут привести вас в неловкие ситуации. Давайте начнем с того, что не нужно делать после тренировки, и это три важных правила, которые могут обезопасить вас в долгосрочной перспективе...

Разбираемся в причинах синкопальных состояний вместе с кардиологом Ириной Васильевой ТИПЫ И ПРИЧИНЫ СИНКОПЕ?  ИНСТРУКЦИЯ: КАК ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ С СИНКОПЕ? ИНСТРУКЦИЯ: КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ? ДИАГНОСТИКА СИНКОПЕ? Синкопе или «обморок» — это временная потеря сознания с утратой мышечного тонуса и падением. Ее характеризует внезапное начало, короткая продолжительность (8 – 10 секунд) и полное спонтанное восстановление. Главный механизм синкопе — уменьшение кровоснабжения головного мозга. Около 20% людей во всем мире сталкиваются с обмороками, причем их происхождение остается неясным в 40% случаев...