Пока продолжается сезон хурмы, рассказываем, кому лучше не есть этот фрукт из-за противопоказаний. Сама по себе хурма довольно полезный продукт, и при постоянном ее употреблении (не менее трех раз в неделю) оказывает положительное влияние на организм. 6 основных преимуществ хурмы для здоровья: 1. Богата питательными веществами 2. Отличный источник мощных антиоксидантов 3. Может принести пользу здоровью сердца 4. Может помочь уменьшить воспаление 5. Богата клетчаткой 6. Поддерживает здоровое зрение Противопоказания Но при этом нужно учитывать рекомендации врачей при определенных заболеваниях...

С началом зимы прилавки овощных магазинов наполняются хурмой. От нее невозможно отказаться — ведь она такая вкусная, сладкая и полезная. Однако некоторым людям лучше всё-таки не увлекаться этим фруктом — и вот, почему. Хурма — главный фрукт холодного времени года. Она относительно недорого стоит и прекрасно поддерживает иммунитет зимой — за счет высокого содержания бета-каротина и аскорбиновой кислоты в составе. Также в хурме много флавоноидов, которые защищают организм от окисления и помогают контролировать давление...