Заболевание репродуктивных органов – не повод отказываться от спортивных занятий. Но важно найти те, что не навредят. Разбираемся с центром репродукции Нова Клиник. Миома матки Это доброкачественная опухоль, которая может быть размером, как с крупинку, так и с куриное яйцо. Если ее размер значителен (более 5 см), миома растет или располагается «на ножке» (узел растет внутрь матки), придется исключить все движения с трясками, прыжками, упражнения, направленные на усиление кровотока в области матки – качание пресса, «вакуум», с подъемом тяжестей (более 5 кг)...

Пример паралимпийцев – лучшее подтверждение тому, что нет никаких преград для тех, кто хочет заниматься спортом. Даже если у вас проблемы со здоровьем, но вы правильно подберете нагрузку, то ваше самочувствие даже улучшится. Рассмотрим, при каких заболеваниях можно и нужно заниматься спортом. Атеросклероз Низкая физическая активность является одной из причин развития атеросклероза. Если вести преимущественно сидячий образ жизни, то в сосудах замедлится кровоток, и начнут образовываться холестериновые бляшки...