Бессонница — это распространенное расстройство сна, характеризующееся трудностями с засыпанием, поддержанием сна или ранним пробуждением с последующим ощущением усталости и нехватки энергии. Она может существенно влиять на качество жизни, снижая продуктивность, ухудшая настроение и вызывая проблемы со здоровьем. В данной статье мы рассмотрим основные причины бессонницы, ее симптомы, диагностику и методы лечения. Диагностика бессонницы начинается с оценки медицинской истории пациента и проведения физического осмотра...

Бессонница – это проблемы, связанные со сном. При этом человек испытывает трудности как при засыпании, так и в нормальном течении этого процесса. Чаще всего встречаются одна или несколько сразу из следующих проблем: Виды бессонницы Различают всего две разновидности этого недуга: Острая и хроническая бессонница В зависимости от продолжительности и частоты появления бессонница также бывает различной. Различают две разновидности: Причины бессонницы Каждый вид такого расстройства имеет свои причины...