Мы расскажем вам, какая базальная температура должна быть у беременных и готовящихся к беременности женщин, научим, как ее измерить и как обнаружить на графике овуляцию, беременность и гормональные проблемы...

Когда женщина планирует беременность или пытается понять, наступила ли она и всё ли идёт правильно, на сцене появляется загадочный термин — базальная температура. Это не обычная температура из-под мышки, а самая низкая температура тела, которую мы имеем после полного отдыха, обычно — утром, сразу после пробуждения и до того, как Вы хоть немного пошевелитесь. Измеряют её в прямой кишке около семи минут. Только проснулись — и сразу за градусник! Почему это важно? Дело в том, что во время овуляции базальная температура (БТ) неожиданно подскакивает на четверть или даже на полградуса...