4 года назад
Болит бок при беге. Почему? Что с этим делать?
⠀ Мы бежим, мышцы работают активнее, значит тратится наша энергия! ⠀ Так как наш организм привык держать все под контролем, потеря энергии для него огромный стресс, и он всеми силами стремиться восполнить...