оригинал: How I Learned to Get a Lot Done Without Being Busy
перевод: Елена Трускова
Не знаю, как у вас, а у меня куча свободного времени. Меж тем я отец троих детей и владелец компании. Пишу 7-10 статей и записываю хотя бы один подкаст в неделю, путешествую и выступаю публично пару раз в месяц. Занимаюсь спортом каждый день и читаю одну книгу в неделю. И все-таки у меня куча свободного времени. Я играю с детьми. Мы проводим вместе выходные, а в будни вместе ужинаем. Я гуляю и медитирую, слушаю подкасты, сочиняю музыку, смотрю кино, провожу время с женой и сплю не менее восьми часов в день...
Мое свободное время - это мой оазис от повседневной рутины и обязанностей. Я стараюсь проводить его максимально продуктивно, наслаждаясь отдыхом, уделяя время хобби и выполняя уроки.
Когда наступает время для отдыха, я предпочитаю начинать с чего-то расслабляющего и приятного. Это может быть чтение книги, прогулка на свежем воздухе или просто время, проведенное в уютной обстановке, слушая музыку или смотря любимые фильмы или сериалы. Расслабляющие моменты помогают мне снять стресс и восстановить энергию после дня...