В современном мире наше здоровье постоянно подвергается испытаниям.  Часто мы обращаемся к врачу, когда болезнь уже заявила о себе. Но что, если изменить подход?  Превентивное поведение — это осознанная стратегия на предупреждение заболевания.  Это не сложная наука, а совокупность простых, но регулярных действий, которые становятся мощным фундаментом для долгой и активной жизни. Что такое превентивное поведение? Превентивное поведение для сохранения здоровья — это система привычек и принципов, которые минимизируют риски возникновения болезней...