Если вы заметили, что ваши мышцы живота выглядят странно, возможно, у вас пресловутый «домик». Но это можно исправить. Как понять, что пресс «домиком»? Ложитесь на ровную поверхность спиной и согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола. Приподнимите голову и плечи, то есть, сделайте скручивание. Если мышцы живота поднялись по центральной линии, а по бокам живот остался мягким, значит у вас пресс «домиком». Почему живот становится «домиком»? Во время напряжения основную работу выполняют прямые...
Мужчины, да и женщины часто сталкиваются с этим философским вопросом. Многие молодые люди, даже комплексуют, при обнаружении залысин в молодом возрасте. Это неправильно, нужно принимать действительность такую, какая есть. Раз Всевышний так распорядился, ничего изменить нельзя. Принять и жить с этим, не обращая внимания, на выпады неадекватных персонажей. Лучше всего отнестись к этому с юмором, можно даже пошутить над собой. Чаще всего этот ген передаётся по наследству. Многие люди вообще не считают это недостатком...