Вы когда-нибудь задумывались, почему так много людей не доживает до 70 лет? Иногда кажется, что судьба несправедлива, что кому-то просто не повезло родиться «не в ту эпоху» или «не в ту семью». Но всё гораздо глубже. После 70 наступает переломный момент – и чтобы оставаться бодрым, ясным и сильным, нужна не просто удача. Нужна осознанность, понимание того, что в организме действуют четыре невидимые, но мощные силы, которые постепенно подтачивают здоровье, словно тихие саботёры. Большинство людей даже не замечают их, пока не становится слишком поздно...