ЧАСТЬ 3 Итак, слово снова Лене: Не перестану повторять, и скажу еще раз! Фундаментом успешной борьбы с раком является намерение победить и позитивный настрой. Вы всегда должны находиться на светлой стороне!! Чтобы не случилось с вами на этом пути - нужно везде искать позитив. Стало плохо после химии - так… это знак того, что надо что-то сделать чтобы стало лучше. Сильно похудела - так я же давно хотела… В общем, нужно “переворачивать” все минусы в плюсы. И еще дополню - наша история с раком началась...

«Чересчур сильно переживаю и преувеличиваю проблемы», «Чувствую тревогу без повода», «Меня накрывает волной паники, трудно дышать и болит сердце». Тревожные нарушения — одни из самых распространенных, особенно весной, на фоне сезонных гормональных изменений. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как работает тревога и почему она может появляться, какие средства против нее бесполезны и вредны — а какие препараты действительно помогают в лечении тревоги и панических атак...