С возрастом мы начинаем задумываться о том, как сохранить здоровье, бодрость и ясный ум. Кто-то пьёт витамины горстями, кто-то бежит в спортзал, а кто-то просто заводит кота или собаку. И знаете что? Наука всё чаще подтверждает, что это работает! Учёные давно заметили: люди, у которых есть домашние животные, чаще чувствуют себя спокойнее. Ласковое мурлыканье кошки или преданный взгляд пса буквально понижают уровень кортизола - гормона стресса. ✅ Исследование Университета штата Нью-Йорк показало,...

Лекарство молодости – это вымышленное лекарство, которое, как говорят, может остановить процесс старения и восстановить здоровье и молодость организма. В ходу своей истории человечество много раз мечтало о таком лекарстве, но, к сожалению, пока оно не существует. В настоящее время медицинские и научные исследования посвящены разработке препаратов и процедур, которые могут улучшить здоровье и увеличить продолжительность жизни, но ни одно из них не обещает остановить процесс старения полностью. Однако, существуют некоторые советы, которые помогают замедлить процесс старения. Например, здоровый образ...