Как преодолеть зависимость от дофамина и вернуть здоровую близость
Самое неприятное начинается не тогда, когда ты отказываешься от привычного удовольствия. А вечером третьего дня, когда мозг внезапно становится отличным адвокатом: «Ну один раз. Просто чтобы снять напряжение». 🧠 И в этот момент легко решить, что с тобой что-то не так, хотя происходит ровно то, ради чего всё и затевалось. Человек хочет изменить личную жизнь, перестать жить от одного быстрого удовольствия до другого и наконец почувствовать нормальную близость. Терапевт предлагает длительное воздержание...
8 месяцев назад
Преодолеть – как много смысла и глубины в этом слове.
Преодолеть  – как  много  смысла  и  глубины  в  этом  слове. Кому   то  приходит  в  голову  слово  страх, другим  боль,  третьим  невзгоды, а  мне  вспоминаются  люди  преодолевшие самые  разнообразные  трудности  и ставшие  ПОБЕДИТЕЛЯМИ.   Без  ложной  скромности  скажу.  Самого  детства  только  этим  я  и  занимался  каждый  день, и  напрочь  был  лишён  зависти.    Сам  удивлялся  этому,  ведь  они  лучше,  сильнее,  красивее,  успешнее.  Просто  упрямо  я  делал  то,  к  чему  стремился ...