Всё, что тебе нужно — это ты. Или как доверие к себе меняет жизнь🔜
Не то, что хотят от тебя другие, а ты, вот прям ты. Если затрудняешься с ответом — ничего страшного. Большинство из нас слишком привыкли слушать всех вокруг, кроме себя. А зря! Исследования Гарвардской школы психологии утверждают: люди, которые научились доверять себе, живут более счастливо. Они реже страдают от тревожности, быстрее достигают своих целей и (внимание!) чаще бывают довольны собой. Представь, что все эти “ой, а что скажут люди” и “мне так неудобно” просто исчезают. Ты знаешь, чего хочешь и как этого добиться...