Предрассудки — это предвзятое, часто негативное отношение или мнение по отношению к отдельным лицам или группам из-за их принадлежности к определённой социальной категории. Как сознательные, так и бессознательные, предрассудки влияют на восприятие других людей и могут привести к несправедливому обращению. И несмотря на их распространенность, лежащие в их основе механизмы для многих часто остаются непонятными. Согласно теориям социальной психологии, одним из ключевых факторов является тенденция к разделению людей на категории...

Чем дольше мы живем, тем большим количеством убеждений обрастаем. Это удобно, нет нужды обдумывать как поступить в каждой конкретной ситуации. И все же бывают ложные убеждения, не помогающие ориентироваться в реальности, а наоборот, мешают жить. В транзактном анализе ложные убеждения, которые снижают качество жизни делятся на иллюзии и предрассудки. Иллюзии чаще всего живут с нами с самого детства и редко исчезают сами по себе, состоят скорее из чувств и состояний. Сильно искажают реальность и поддаются изменениям только в доверительных отношениях с другими, а лучше всего в длительной терапии...