Многие женщины страдают от предменструального напряжения (ПМС) . Это набор психологических и физических симптомов, предшествующих менструации. Больше всего недугов и неприятных последствий вызывают эмоциональные расстройства, вызванные гормональной перестройкой. Как облегчить ПМС , чтобы эти несколько или несколько дней в месяц не были мучением? ПМС - что это? Предменструальный синдром, известный как ПМС, представляет собой циклический период, предшествующий менструации. В 1950-х годах он был определен как набор психологических и физических симптомов...

Каждый месяц в течение нескольких дней женщина становится непредсказуемой, капризной, плаксивой, раздражительной, а иногда просто невыносимой. Ежеминутная смена настроения, злоба, ярость, обида, необоснованная...

Предменструальный синдром — не просто настроение "на нуле" и тяга к сладкому. Это клинически признанное состояние, влияющее на жизнь миллионов женщин. В этой статье разберем: Предменструальный синдром (ПМС) — это совокупность симптомов, возникающих у женщин за 2–14 дней до начала менструации. Он встречается у 75% женщин репродуктивного возраста, а тяжелый предменструальный синдром — у 3–8%. Согласно МКБ-10, предменструальный синдром имеет код N94.3, классифицирующийся как «предменструальный синдром», и входит в категорию нарушений менструального цикла и дисменореи...