Многие женщины страдают от предменструального напряжения (ПМС) . Это набор психологических и физических симптомов, предшествующих менструации. Больше всего недугов и неприятных последствий вызывают эмоциональные расстройства, вызванные гормональной перестройкой. Как облегчить ПМС , чтобы эти несколько или несколько дней в месяц не были мучением? ПМС - что это? Предменструальный синдром, известный как ПМС, представляет собой циклический период, предшествующий менструации. В 1950-х годах он был определен как набор психологических и физических симптомов...

Каждый месяц в течение нескольких дней женщина становится непредсказуемой, капризной, плаксивой, раздражительной, а иногда просто невыносимой. Ежеминутная смена настроения, злоба, ярость, обида, необоснованная...