Всем привет. На связи Николай! Я часто говорю, что нужно отложить в сторону социально приемлимое и социально значимое, а затем сфокусироваться на том, что зажигает лично внутри вас, что вызывает энтузиазм и желание жить. И для того, чтобы от этого абстрагироваться подходит очень хорошее упражнение которое сейчас я и хочу вам дать. Нужно выделить себя время, несколько часов, желательно четыре, создать обстановку в которой бы никто не смог вам позвонить и никто не смог бы вас отвлечь, в идеале вообще выехать в лес или на природу...