Всем привет! "Кто не успел, тот опоздал" - просто лозунг нашего века. Люди делают все возможное, чтобы не замечать проблем со здоровьем и не решать их вовремя, а официальные рекомендации по питанию и лечению им в этом, похоже, активно помогают. Сахар выходит из-под контроля теперь уже у большинства людей - это только вопрос времени. Итак, если диабет - уже поздно, то преддиабет - нормально? Да ничего подобного. И это тоже уже поздно. Поэтому контроль и еще раз контроль. Держите руку на пульсе, если вам уже не 25...

Около 8 млн россиян уже страдают сахарным диабетом, ещё 30 млн человек находятся в состоянии преддиабета. Очень страшные цифры, заставляющие задуматься о том, что все эти люди делают не так. Давайте разбираться. Преддиабет – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще не достигает уровня диабета. Основные симптомы преддиабета не являются явными и могут отсутствовать. У людей старшего возраста, а также у тех, кто имеет наследственную предрасположенность к диабету или страдает ожирением, повышенный уровень глюкозы в крови может привести к развитию преддиабета...