Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Корм Perfect Fit — разбор состава
Мои подписчики давно называют этот корм «вискас под прикрытием». Да, красивая упаковка в светлых тонах, которая сразу вызывает доверие, везде продаётся, но на этом плюсы заканчиваются. Почему? Давайте изучим позицию с индейкой для кошек с чувствительным пищеварением. Мука из птицы (в том числе индейка) — даёт хороший показатель животного белка, но это концентрат из разных частей птицы, в том числе отходов, которые никуда не пошли, но используются в корме для животных. Кукуруза — углевод и растительный белок, может вызывать аллергию...
Питание по протоколу FODMAP: неделя №1, меню на 1500 ккал и 115 г белка
Начинать что-то новое - интересно и страшно одновременно. Сегодня - мой первый день на протоколе FODMAP. Холодильник вычищен от продуктов-провокаторов, меню составлено из разрешенных продуктов, первую неделю получилось сложить в 1500 ккал и 115 г белков - последних, на мой взгляд, маловато, но для разгона не так и плохо. В голове теперь постоянно крутятся варианты сложения продуктов из списка Low FODMAP, меню на следующую неделю уже потихонечку зреет в голове. Интересно, насколько комфортным будет состояние в животе к концу дня...