1 неделю назад
Лучшие книги про правильное питание: топ-15, актуальный список и рейтинг в 2025 году
Мы в «Рейтинговой» заметили, что запрос на лучшие книги про правильное питание стабильно растёт: от Москвы и Петербурга до Казани, Екатеринбурга и Новосибирска люди ищут понятные книги о здоровом питании, рационе, похудении и интуитивном питании. Все вокруг советуют «есть правильно», «перейти на ПП», «убрать сахар», но что именно читать — непонятно. Поэтому мы собрали свой рейтинг: проверили книги про правильное питание по реальным отзывам, оценкам, популярности и тому, насколько они помогают в жизни, а не только красиво смотрятся на полке...