Зеленый чай снижает вес - это утверждение можно встретить во многих блогах и на интернет-форумах о здоровье, правильном питании и борьбы с лишним весом. В этом убеждают нас и производители различных БАДов...

У зелёного чая множество полезных свойств, но об одном из них все постоянно спорят: помогает ли напиток сбросить лишний вес или нет. Давайте разберёмся! Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Содержание статьи Как действует зелёный чай на вес? Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает двигаться в нужном направлении и немного ускоряет похудение...