Зеленый чай снижает вес - это утверждение можно встретить во многих блогах и на интернет-форумах о здоровье, правильном питании и борьбы с лишним весом. В этом убеждают нас и производители различных БАДов...

Пить зеленый чай для похудения начали ещё в Древнем Тибете. Тибет — это отдаленный и труднодоступный район Китая, как в настоящее время, так и в прошлом. В прошлом, доставка продуктов производилась с помощью человеческой силы или на небольших вьючных животных, поэтому продукты должны были быть максимально полезными. Это же касалось и чая. Жирная мясная пища является основной частью рациона коренных жителей, поэтому местные жители предпочитали зеленый чай. Он помогал переварить такой плотный обед и частично восполнить нехватку витаминов...