Когда я пришла в так называемый "клуб здоровья", где я пила невкусные коктейли с надеждой похудеть, мне четко сказали - кофе вредно, потому что кофеин в кофе другой, не то что в их чае, натуральный. Ну, я, как дура, поверила и подсела на их чай. Аж на целый 5 лет (моя дочь с зятем до сих пор на нем сидят). А я встала и ушла в какой-то момент. Но и долго не пила кофе. А потом купила растворимый и иногда попивала. Что-то так, без особого энтузиазма, когда захочется. Пока у меня не появилась Машка случайным образом (кто не знает - это моя кофе машина)...

Кофе является частью завтрака большинства людей. Он помогает проснуться и активирует энергию нового дня. Однако следует подчеркнуть преимущества кофе для похудения, обладающего полезными мочегонными свойствами. Когда наступает дисбаланс в уровне жидкости, происходит ее задержка, которая способствует увеличению веса. Поскольку кровеносные сосуды, которые отвечают за транспортировку воды, изливают слишком много жидкости на ткани организма, это вызывает задержку жидкости. Однако кофе, благодаря своему кофеину, теобромину и кофейным кислотам, способствует избавлению от жидкости...